Mencegah Timbulnya Ketombe di Kulit Kepala

buat kamu yang rambutnya gatal karena ketombe nih ada tips, buat meminimalkan kepala berketombe :

Ketombe adalah masalah yang umum terjadi di kulit kepala. Timbulnya ketombe juga memiliki penyebab yang berbeda-beda. Daripada sibuk mengobati ketombe, lebih baik mencegah kedatangannya.


Berikut kiat mencegah ketombe muncul di kulit kepala seperti yang dikutip dari Helium.

1. Bersihkan kulit kepala dan rambut secara rutin
Idealnya, keramasi rambut dua hari sekali, agar kebersihannya terjaga. Kotoran yang menempel di kulit kepala bisa menjadi salah satu penyebab ketombe.

2. Hindari stres
Sekilas stres sama sekali tak ada hubungannya dengan kesehatan kulit kepala. Padahal, saat seseorang merasa stres, hormon-hormon di tubuhnya bergejolak dan menjadi tidak seimbang. Hormon tadi bisa menyebabkan kesehatan kulit kepala terganggu. ketombe pun timbul. Sebisa mungkin, atasi stres Anda sehingga tidak berdampak pada penampilan dan mental.

3. Gaya hidup sehat
Kesehatan kulit kepala dapat dijaga secara alami dengan menjaga asupan nutrisi yang masuk. Kulit kepala dan rambut yang sehat butuh vitamin B kompleks, zat besi dan protein yang cukup. Pastikan, menu makanan yang Anda santap setiap hari bisa memenuhi kebutuhan tersebut.

4. Kurangi pemakaian produk penata rambut
Produk-produk penata rambut seperti hairspray, foam dan gel akan menjadi kotoran yang menempel di kepala, jika tidak dibersihkan dengan baik. Memakainya di saat-saat khusus seperti pesta tentu tak akan menjadi masalah. Namun jika Anda memakai produk tadi sehari-hari, Anda juga harus memastikan kebersihan rambut, agar ketombe tidak timbul.

5. Menjaga kelembaban kulit kepala
Kulit kepala kering juga dapat menimbulkan ketombe. Anda bisa menjaga kelembabannya dengan mengkonsumsi air putih yang cukup setiap harinya.

Selamat mencoba... so see you in the next post. salam blogger !

source by www.yahoo.com

5 Miracles of Egg !

heloo. bray nyadar ga sih kalo telur itu ternyata gizinya okee banget nih, posting saya kali ini ngebahas tentang keajaiban tentang telur dan ini dia, selamat membaca :

Di balik kandungan nutrisinya yang kaya, telur berkontribusi meningkatkan kadar kolesterol tubuh. Ini yang kemudian memunculkan anjuran agar tak mengonsumsi telur lebih dari empat kali seminggu.
Berdasar penelitian terbaru di Amerika Serikat, telur merupakan salah satu menu diet sehat yang terbukti selama beberapa dekade terakhir. Telur diklaim bukan sebagai penyebab utama peningkatan kadar kolesterol dalam darah.
Dari studi yang sama diketahui, telur yang diklaim rendah kolesterol justru kaya vitamin D yang berperan dalam pembentukan tulang. Peningkatan kolesterol lebih banyak disebabkan konsumsi lemak trans.
Ahli gizi Amanda Ursell mengungkap, sarapan telur rebus atau poach sebelum anak berangkat sekolah bermanfaat bagi energi dan kecerdasan. Janin juga memiliki IQ lebih tinggi bila calon ibu secara rutin mengasup dua butir telur setiap hari.
Berikut lima manfaat utama telur:

1. Cepat memberi rasa kenyang
Makan telur saat sarapan membantu Anda menurunkan berat badan secara signifikan dengan memotong asupan kalori harian. Makanan kaya protein membuat telur lebih lama dicerna di perut.
Peneliti di Pusat Obesitas Rochester Amerika Serikat menemukan bahwa wanita yang mengkonsumsi dua telur rebus untuk sarapan pergi, makan 400 kalori lebih sedikit selama sisa hari dibandingkan sarapan roti.

2. Mengencerkan otak
Dua telur dengan kandungan 550 miligram kolin setiap hari selama kehamilan akan membantu perkembangan otak janin dan menghasilkan ingatan tajam pada anak. Kolin juga penting untuk memori. Sumber kolin lain termasuk kacang kedelai, ayam dan salmon.

3. Mengurangi risiko kebutaan karena usia
Lutein yang ada di telur membantu meningkatkan kesehatan mata dan mengurangi risiko kebutaan yang berkaitan dengan usia.

4. Mengandung asam lemak omega 3
Lemak ini sangat penting untuk pengembangan mata dan pendengaran pada anak-anak dan fungsi otak sepanjang hidup. Asam esensial juga membantu menjaga sirkulasi dan menurunkan risiko penyakit jantung. Telur dengan omega 3 juga memiliki lebih sedikit lemak jenuh.

5. Kaya Protein
Sebutir telur memiliki 8 gram protein, nutrisi yang sangat penting untuk menjaga kulit tetap kencang dan membentuk otot yang kuat. Wanita membutuhkan 45 gram protein sehari dan pria membutuhkan 55 gram atau sekitar 2-3 butir.

udah baca kan 5 kehebtan telur. so, eat the egg from now. lets grow a health life for our now ! see you


source by www.yahoo.com

20 Fakta Tersembunyi Tentang Kebahagiaan

Hello Bloger. long time no see yeap ? sekarang saya mau posting lagi nih. nah, buat kamu-kamu yang doyannya cemberut dan bersedih jangan gitu deh, kamu harus bisa ngontrol kesedihan dan kemarahnmu masing-masing. dan sekarang saya bakal ngasih 20 fakta unik tentang kebahagiaan

Para ilmuwan melakukan penelitian untuk menyelidiki akar dari emosi yang positif ini. Mari kita simak bersama temuan mereka yang mencengangkan tentang kebahagiaan berikut ini.

 1. Meski gen dan latar belakang didikan mempengaruhi 50% sifat bahagia yang dimiliki seseorang, namun keadaan sekitar (lingkungan dan pendapatan) ternyata hanya berpengaruh 10% saja.

40% sisanya dipengaruhi oleh penampilan luar dan aktivitas seseorang, termasuk hubungan, pertemanan, dan pekerjaan; bagaimana ia berhubungan dengan komunitas, serta keterlibatan dalam olahraga dan hobi.


2. Mood yang baik mengeluarkan aroma tersendiri. Para ilmuwan menemukan bahwa kita bisa menilai apakah seseorang sedang dalam keadaan mood/ tidak dari aroma tubuhnya.

Dalam sebuah percobaan, beberapa pria dan wanita diminta menonton film yang menyeramkan. Sementara asyik menonton, ketiak mereka diberi semacam bantalan khusus untuk menampung keringat yang dihasilkan.

Seminggu kemudian, para peneliti meminta orang lain untuk membedakan aroma mana yang memiliki mood baik dan mana yang ketakutan. Orang tersebut berhasil menebak dengan tingkat ketepatan yang mengejutkan.


3. Orang tua lebih puas dengan kehidupan mereka ketimbang kaum muda. Survei yang diadakan Centre for Disease Control and Prevention menemukan mereka yang berumur 20-24 tahun merasakan kesedihan rata-rata 3,4 hari per bulannya, sementara usia 65-74 tahun hanya 2,3 hari saja.


4. Jika Anda melakukan olahraga 20 menit, 3 kali seminggu, selama 6 bulan, maka perasaan bahagia Anda akan meningkat sebanyak 10-20%.


5. Mereka yang tergolong sangat bahagia ketika dideteksi lewat tes psikolog mengembangkan 50% antibodi lebih banyak daripada mereka yang mendapat vaksin flu.


6. Menurut para peneliti dari The World Database of Happiness dari Erasmus University di Belanda, Denmark merupakan negara paling berbahagia di dunia, diikuti oleh Malta, Switzerland, Iceland, Irlandia, dan Kanada.


7. Dalam klinik-klinik kesehatan di Amerika Serikat, tingkat depresi masyarakat meningkat 3-10 kali lebih banyak dibanding 2 generasi terdahulu.


8. Pendatang atau kaum imigran cenderung dipengaruhi karakter bahagia dari negara tujuan ketimbang negara asal mereka.


9. Pekerja yang lebih kaya cenderung lebih bahagia daripada mereka yang ‘miskin’, namun para peneliti memperkirakan mereka yang berbahagia cenderung memiliki potensi lebih besar untuk menjadi kaya.


10. Penderita stroke atau penyakit mengerikan lainnya memang sangat menderita dalam jangka waktu pendek, sesaat kemudian tingkat bahagia yang mereka rasakan tak jauh beda dari orang sehat rata-rata.


11. Saat menikah, kebahagiaan seseorang membubung tinggi, namun sesaat kemudian kebahagiaan mereka segera kembali ke level ketika sebelum menikah.


12. Kaum wanita cenderung mengalami titik puas terendah pada usia 37, sementara pria baru mengalaminya ketika berumur 42 tahun.


13. Tertawa sampai ‘perut’ sebanyak 100-200 dalam sehari memiliki dampak yang sama dengan olahraga keras, yaitu mampu membakar hingga 500 kalori.


14. Emas tidak menjamin kebahagiaan. Studi yang dilakukan terhadap para atlet Olimpiade menemukan bahwa pemenang medali perunggu lebih bahagia daripada peraih medali perak, dan kadang-kadang malah lebih bahagia daripada peraih medali emas.

Menurut tim psikolog asal Australia, Graham Winters, adalah lebih membahagiakan menjadi juara ketiga di saat Anda tak menduganya dibanding mendapatkan keistimewaan sebagai yang pertama.


15. Professor Michael Argyle yang banyak memimpin studi tentang kebahagiaan, mendapati bahwa di antara aneka kegiatan yang bisa membuat orang bahagia, seperti olahraga dan musik, yang paling berpengaruh adalah menari.

Hal ini dikarenakan menari atau berdansa melibatkan olahraga, musik, komunitas, sentuhan, dan aturan, yang meningkatkan kebahagiaan secara drastis.


16. Beberapa studi menunjukkan hewan peliharaan bisa mengurangi tekanan darah dan stres, serta mendongkrak kesehatan dan kebahagiaan.


17. Setelah kebutuhan dasar terpenuhi, sisa kekayaan hanya memiliki sedikit efek (atau tidak sama sekali) terhadap kepuasan atau kebahagiaan seseorang.


18. Seseorang yang memiliki hubungan stabil umumnya merasa bahagia daripada mereka yang single.


19. Dalam negara dengan tingkat pendapatan tinggi, seperti negara-negara Skandinavia, tingkat kebahagiaan cenderung lebih tinggi dibanding negara dengan tingkat penghasilan tak merata seperti USA.

Masyarakat cenderung memilih daerah dengan otonomi mandiri dan demokrasi langsung untuk meningkatkan pendapatan.

20. Menurut studi 40 tahun yang telah diperbarui oleh Universitas Harvard, bayi yang sering dipeluk dan ditimang cenderung tumbuh dalam kebahagiaan.

Sumber :
uniqpost.com

udah tau kan fakta-faktanya. see you in the next posting. Salam Blogger

tugas kelompok Biology tentang "Seeds"

SEED

( BIOLOGY TASK – Group 4 )

Created by         : Ainnur Istafada

                               Elisabeth Ivana Maureen K

                               Rr. Faizah Shinta Prabandari

                               Shafira Azzahra

                               Via Valencia Arifin

Seed

A seed is a small embryonic plant enclosed in a covering called the seed coat. It is the product of the ripened ovule of gymnosperm and angiosperm plants which occurs after fertilization and some growth within the mother plant. The formation of the seed completes the process of reproduction in seed plants (started with the development of flowers and pollination), with the embryo developed from the zygote and the seed coat from the integuments of the ovule.  A typical seed includes three basic parts: (1) an embryo, (2) a supply of nutrients for the embryo, and (3) a seed coat.

  

Seeds have been an important development in the reproduction and spread of flowering plants, relative to more primitive plants like mosses, ferns and liverworts, which do not have seeds and use other means to propagate themselves. This can be seen by the success of seed plants (both gymnosperms and angiosperms) in dominating biological niches on land, from forests to grasslands both in hot and cold climates. Seed also has fuction to keep the food reserve and the plants spreader. The dispersal of seed is done by the the help of wind, water, and human.

                                

Parts of Seed

Every embryo in ovule consist of radicle, seed leaves, and seed stem. The radicle is a root to be. The seed leaves (cotyledon) is the first leaf of plant, with functioned for the place of photosynthesis before the real leaves formed and as the place to keep the food reserve such as in the legume of various shorts. The seed stem is divided into two kinds. Those are segment on the seed leaves and stem segment under the seed leaves. The seed leave and stem is often called plumule.

In the Angiosperm, such as in mango and rambutan, the ovule is enclosed by the ovary; while n the Gymnosperm, such as in melinjo and cycad, the ovule is not covered by the ovary.

Seed Germination

Seed germination is a process by which a seed embryo develops into a seedling. It involves the reactivation of the metabolic pathways that lead to

growth and the emergence of the radicle or seed root and plumule or shoot. The emergence of the seedling above the soil surface is the next phase of the plants growth and is called seedling establishment.

Three fundamental conditions must exist before germination can occur. (1) The embryo must be alive, called seed viability. (2) Any dormancy requirements that prevent germination must be overcome. (3) The proper environmental conditions must exist for germination.

Seed Dispersal

Seed dispersal is seen most obviously in fruits, however many seeds aid in their own dispersal. Some kinds of seeds are dispersed while still inside a fruit or cone, which later opens or disintegrates to release the seeds. Other seeds are expelled or released from the fruit prior to dispersal. For example, milkweeds produce a fruit type, known as a follicle,  that splits open along one side to release the seeds. Iris capsules split into three "valves" to release their seeds.

By wind

(Dandelion seeds (achenes) can be carried long distances by the wind)

• Many seeds have a wing that aids in wind dispersal.
• The dustlike seeds of orchids are carried efficiently by the wind.
• Some seeds (have hairs that aid in wind dispersal).

By water (hydrochory)

• Some plants, such as Mucuna and Dioclea, produce buoyant seeds termed sea-beans or drift seeds because they float in rivers to the oceans and wash up on beaches.

By animals (zoochory)

• Seeds (burrs) with barbs or hooks which attach to animal fur or feathers, and then drop off later.
• Seeds with a fleshy covering are eaten by animals (birds, mammals, reptiles, fish) which then disperse these seeds in their droppings.
• Seeds (nuts) which are an attractive long-term storable food resource for animals, the seeds are stored some distance from the parent plant, and some escape being eaten if the animal forgets them.

Characteristics and differences plant of monocots and dicots / seed pieces one and two

Plants can be divided into two kinds, there are plants that have one piece seed / monocotyledone and plants that have two pieces seed / dicotyledone.

These are the characteristics and differences plant of monocots and dicots / seed pieces one and two :

Morphology	Monocots	Dicots
Root forms	Having a system of root fibers	Has ride system of root
Bone leaf	Curved or parallel	Pinnate or forms such as fingers
The number of pieces of seeds or cotyledons	One piece of fruit seeds	Two piece of fruit seeds
The content of roots and stems	There is no cambium	There is Cambium
The number of petals	Generally is a multiple of three	Usually a multiple of four or five
Example plants	Coconut, Corn, and so forth.	Peanut, Mango, Rambutan, Star Fruit, and others.

 

The Opened and Closed Seed Plants

Seed plants (Spermatophyta) is a plant that has a section called seeds. Basically, the seed plant characterized by the flower so often referred to flowering plants (Anthopyta). How does the formation process of seed? Seeds produced by flowers after pollination and  fertilization events. In other words, the seeds can be produced is a means of sexual  propagation  (generative). In addition, there are  also  breeding  asexually (vegetative).

Plant seeds are regrouped into two divisions, there are open seed plants  (gymnosperms) and seed plant closed (Angiospermae). In the open seed plants, seeds covered with leaves or fruit pulp (karpelum). For example, on fir, pine, and amber. Meanwhile, the seed plant closed, cover the  seeds in the fruit flesh or fruit leaves. For example, on mango, durian,  andorange.

Source : www.wikipedia.org

Report Biology pertama yang Saya kerjakan

Transportation and Transpiration of the Plants

Objective :

Ø  Students identifying the main sites of transportation in plant.

Ø  Students can explain the function of xylem and phloem.

Ø  Students can explain the  main sites of transportation in plant.

Device and Materials :

1.    Celery or Kingkong Plant

2.    Bottle or aqua glass trace

3.    Syrup (red colored water)

Work Procedures / Method :

Step 1 : Place celery stem or kingkong plants, with its leaves in fact, in a beaker of colored water.

Step 2 : Place a second stem of about the same weight, but with all its leaves removed in another beaker of colored water.

Step 3 : After 20 minutes, remove both stalks cut the stems and regular intervals to see how far the colored water had risen.

Experiments :

First, in here experiments I using kingkong plant for the beginning . After that, we put kingkong’s plant trunk into an aqua glass trace already been filled red colored liquid, after that waiting for about 20 minutes .

The second, after about 20 minutes lifts kingkong's plant trunk and cleft its trunk become two parts and from that we can see, does the trunk have red or not.

Result of Experiment :

From experiment carried out plants that have leaves successfully with xylem absorption of with approximately 2 cm for about 20 minutes. When the trunk be split, the trunk looks red as it show the function xylem as transport water from the surrounding environments.

Conclusion :

Xylem (wood vessels) the function is to transport water and minerals from the surrounding environments in the stem and leaves. Its source can be derived from the root (primary) or from other parts of plants.

 Phloem (filter vessels) transport of photosynthesis (especially sugar sucrose) and other substances from the leaves towards the body parts of other plants. Both the wood vessels and the vessel filter has some rather different types of cells.

Picture of phloem and xylem (source : www.wikipedia.com )

Report of Experiment

Transportation and Transpiration of the Plants

By : Shafira Azzahra

Class : 8 RSBI 1

SMPN 5 Kota Cirebon

Merpati Menemukan Jalan Pulang Dengan Lubang Hidung Kanan

kita-kita mau tunjukin ih kehebatan burung merpati, dan jangan dianggap remeh ya burung merpati tuh !
Bukan anjing saja yang memiliki daya penciuman tajam, burung dara juga mengandalkan penciuman untuk mengendus jalan pulang.

 

Hal itu terungkap dalam sebuah riset sejumlah peneliti Italia yang tertarik pada kemampuan burung dara kembali ke rumah dari tempat berjarak ratusan kilometer sehingga dimanfaatkan untuk mengirim pesan bahkan menyelundupkan narkoba.
Para peneliti itu memperoleh bukti bahwa burung-burung tersebut mengandalkan satu dari dua lubang hidungnya untuk menemukan rumahnya.
Dalam Journal of Experimental Biology, tim itu melaporkan bahwa merpati yang disumbat lubang hidung kanannya tidak mampu menciptakan “peta bau” untuk memandunya dalam perjalanan. 

Burung dara rumah adalah kerabat merpati karang yang didomestikasi dan memiliki kemampuan naluriah untuk menemukan cara pulang ke sarang mereka setelah menempuh perjalanan jauh.

Burung domestik disilangkan untuk menyempurnakan kemampuan tersebut, membantu mereka menemukan kandang tempat mereka dipelihara.

Sejumlah riset terdahulu mengungkapkan bahwa ketika bertengger dalam kandang, burung-burung itu mempelajari arah dari mana segala aroma berasal.

Burung dara tempaknya mengkonstruksikan sebuah peta mental dari berbagai bebauan, sebuah peta yang cukup akurat memandu mereka mencari arah rumah sampai mereka menemukan landmark lokal.

Dalam riset itu, para ilmuwan menyumbat salah satu lubang hidung, kanan atau kiri, merpati yang dipelihara di luar kota Pisa. Mereka melepas burung dari Cigoli, 40km dari Pisa, dan mengikuti rute kepulangan burung menggunakan alat pelacak GPS.

Dengan menganalisis jalur penerbangan burung itu, Anna Gagliardo dan timnya di Dipartimento di Etologia, Ecologia ed Evoluzione, Universitá di Pisa, Italia, dapat melihat bahwa merpati yang tidak dapat bernafas melalui lubang hidung kanannya mengambil jalur yang lebih berliku-liku.

“Burung itu juga lebih sering berhenti daripada burung yang disumbat lubang hidung kirinya dan mengambil rute lebih panjang untuk pulang,” katanya.

Riset lain memperlihatkan bahwa merpati dapat merasakan medan magnetik bumi, membuat mereka memiliki semacam kompas internal untuk memandu penerbangan.

“Bau adalah petunjuk penting yang membuat mereka memahami tengah berada di mana serta jalan menuju rumah,” kata Gagliardo.


okey, emang hebat bener ya si burung merpati ini. okey see you letter in the next post. wassalam bye

source : apakabardunia.com